Lavendel & Limonade

Lavendel verschiedene Einsatzgebiete & ne leckere selbstgemachte Limo Lavendelöl wird schon sehr lange in der Naturheilkunde eingesetzt. Obwohl es sich um eines der mildesten Öle handelt ist die Wirksamkeit dennoch sehr hoch & macht es zu einem der meist genutzten ätherischen Öle überhaupt. Lavendelöl wirkt anti- fungal, -sprich gegen Pilzinfektionen, Entzündungshemmend antiseptisch antidepressiv antimikrobiell krampflösend„Lavendel & Limonade“ weiterlesen

Ölziehen – in aller Munde

Ölziehen- in aller Munde Sicherlich hast du davon auch schon gehört. Ein Bekannter, eine Freundin erzählen plötzlich was vom Öl- ziehen. Was steckt dahinter? Öl- ziehen kommt wohl ursprünglich aus der ayuverdischen Lehre. Dort wird es schon seit einigen Jahrtausenden eingesetzt. Eine lange Tradition, die sich auch heute immer mehr zu bewähren scheint. Sie soll„Ölziehen – in aller Munde“ weiterlesen

Smoothies & Tee´s – leckere alternative oder Selbstmedikation

„Trink doch lieber einen Tee oder einen Smoothie statt Limo und die ganzen anderen Softdrinks! Denn das ist viel gesünder!“ Eigentlich stimmt diese Aussage! Was aber die Wenigsten beachten: Tee wird meist aus Kräutern gewonnen. Hildegard von Bingen sagte einst: „Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen!“ Dieser Ausspruch stimmt und man sollte sich das„Smoothies & Tee´s – leckere alternative oder Selbstmedikation“ weiterlesen